剧情简介
有一群登陆的美蒋特务，被解放军围歼。其中三个特务化装成解放军战士，企图通过深山逃往海边。正在山上放牛的少先队员小红和弟弟小龙，发觉他们神色不对头，立即走过去，机智地用各种办法进行盘问，特务们讲话漏洞百出。小红料定他们不是好人，于是一面派小龙去报告民兵，一面在他们后面紧紧跟踪。特务在逃跑的路上拆去独木桥，还施展了一些花招。小红识破了敌人的诡计，她将自己的红领巾系在树枝上为民兵标出特务的去向。当特务快到海边时，她突然喝令叫他们投降，一面又吹起海螺报警，特务要向小红行凶时，小红毫不畏惧，她用石头与敌人搏斗。正在紧急关头，民兵赶到，三个美蒋特务举手投降。。為激發各位的美味小宇宙，日日可以煮出非凡的菜式，肥媽繼續夥拍契仔陸浩明(6號)，發揚「食平D」精神，到於全港街市搜尋時令食材，並即場向街坊作意見調查，找出最受歡迎菜式，提供最新最簡易「煮」意。 每集設有不同主題，懶人如何用一隻手指一按便煮出兩餸晚餐？找個電飯煲幫忙吧！坐月婦女的飲食忌諱多多，有十多個孫兒的肥媽為你指引。其他主題還有「呃Like兒童餐」、「人妻禦夫餐」、「十人大餐零難度」、「星期五食豪D」，不論單身、二人世界、大家庭、宅男等各界人士，總有一招半式適合你，簡單易煮零失敗，保證人人皆可變身大廚！ 節目播出前，邀請各路觀眾投票，在雞/鴨、豬、牛、魚/海鮮、素菜/蛋五個類別中選出最想學菜式。肥媽順應民意，在最後五集示範做出票數最高的菜式，讓人人煮得輕鬆，食得開心又幸福。 第1集 - 飯煲升呢十餸五飯家庭自助餐第2集 - 飯煲升呢燉湯、煲...。
