节目围绕12位热爱棒球的运动少年，在金牌教练团的助力下，挑战两个月封闭式的合宿、训练、比赛，完成一场属于棒球的青春试炼。。姐夫的背叛和情妇冒名顶替，最终都得到了应有的报应和法律的制裁，告诫观众，做人应当忠于内心忠于感情，作事更应当脚踏实地，否则一切都是空中楼阁一触即溃。
