穆思思为女宝寻亲爹青龙，举办比武招亲却遇险，得外卖员叶不凡（青龙）相救，却引王家报复。王家乃京都叶家爪牙，觊觎《武穆奇书》，曾灭叶不凡一族。危急关头，叶不凡记忆复苏，穆思思误解并阻拦，啼笑皆非。最终叶不凡展露无敌实力，成功复仇、阖家团圆。。为实行千年商定，七个食物小英雄携带食物世界的珍宝《女娲食谱》，跨越重洋到世界止境交还给女娲。并挫败海盗女王意图消灭世界的阴谋，终于将食谱交还到女娲手中，圆满完成任务。。
