剧情简介
16世纪，虹沙国(现在的缅甸)一路扩张征战，阿育达耶王国的国王昙的儿子纳黎萱被抓到虹沙国作为了人质。年少的纳黎萱被迫离开故土，纳黎萱在此期间结识了好朋友邦兴和少女玛妮仙，虹沙国王莽应龙大王将其视如己出，使其到寺庙跟随了德高望重的和尚学习和练武，在这里开始了新的生活，也和虹沙国未来的继承人的爱子结下了深仇。然而各个王国之间的战争并没有结束，虹沙国的国王依旧进行着新一轮的领土扩张，阿育达耶危在旦夕，最终虹沙国利用反间计彻底将阿育达耶纳入殖民地，纳黎萱的姐姐美貌出众，被迫与虹沙国国王结婚，虹沙国国王却表露真心，希望能够得到纳黎萱姐姐的爱意。然而纳黎萱并没有逃过大难，有人暗中刺杀纳黎萱王子，纳黎萱意识到此地不宜久留，不然命不久矣。于是计划和姐姐一并逃离回到阿育达耶。此时预言长者告诉虹沙国国王终有一天纳黎萱一定会王者归来，战胜虹沙国。纳黎萱的姐姐清楚的意识到国王不会就这么轻易放过纳黎萱，最终决定自己以身心换取纳黎萱自由之身，回到故土。纳黎萱方才能够踏上归途，然而途中遭遇刺杀，幸得平民以死相拼的守护，纳黎萱等人才能逃过一劫，并于1571年回到故土。。十岁的余卓颖热爱打乒乓球，命运让她遇上内地专才计划来港的教练--郭一，在专业指导下成绩骄人。惟卓颖胜负心重，遇上挫败而陷入低潮期，加上与母亲--芷昕沟通不足，渐生隔阂。 卓颖因态度问题遭郭一训斥，意气下扬言放弃打乒乓球，芷昕欲劝勉反增彼此矛盾。 郭一要求卓颖在一天之内训练母亲成一个合格的乒乓球手，以此要卓颖冲破难关。卓颖为求归队，毅然接受这个近乎不可能的任务…借着乒乓的魅力，卓颖逐渐拉近母女的距离。更明白教练与母亲，是支持自己最强大的后盾。。