一群小孩在森林中旅行时发现伐木工人意图杀害一头小熊，危急中麦坎纳（查克·诺瑞斯饰）现身救了小熊。人们相信麦坎纳就是传说中的森林守护神，所以当伐木工厂老板为了利益要将森林铲平时，人们纷纷支援麦坎纳带领他们跟官商勾结抗争。。聚焦好莱坞的动作片背后那些女性特技动作演员、动作指导们，从默片时期到如今那充满挑战、激情和伤痛、危险的人生，打斗、摔跤、被车撞、火烧……。
