刘畊宏、王婉霏带领畊练村的小伙伴开启骑行之旅，当健身教练的马达腿遇上吃货老婆的导航胃，他们大饱口福，也直面挑战…从畊练村到歇马桥再到淀山湖，用车辙丈量苏州的美，跟随全民健身教练刘畊宏，寻找运动的快乐！。鲁西西在开午餐罐头时发现里面没有肉，而有五个火柴大小的小人。鲁西西决定保护这五个小人。罐头小人各有所长，皮皮鲁和鲁西西带罐头小人一起上学，发生了一连串让人忍俊不禁的故事。。