林天苏眉夫妻两人因照顾年迈父亲不能外出打工，家境贫寒被众人瞧不起，父亲期盼着儿子林天能出人头地，让儿子林天去入伍，出人头地。妻子苏眉留守乡村照顾年迈残疾的父亲和三个孩子，十年后，林天成为了北凉龙帅，强势归来，家人团聚，一家生活。。窦文涛携老友新客围坐畅谈。打破室内边界，融漫谈与实景，入烟火见众生、观时代见天地，于无剧本松弛对话中碰撞观点、传递智慧，在方寸圆桌间照见生活本色。。